我的春節備戰法寶-碳水+好燃對策

今天要跟大家分享我的大餐法寶
已經準備好過年要盡情的大吃大喝啦~
因為前陣子發現體重有點增長的趨勢
但我實在是太愛吃了沒辦法捨棄
原本是有靠運動在維持
所以平常吃東西都完全沒在忌口
也不想因為這樣就放棄美食!
偶爾還是想吃宵夜、假日出去吃個大餐什麼的
現在是每餐前吃這兩顆我的春節備戰法寶-碳水+好燃對策
加上維持運動習慣,我是一周至少三次有氧
體重就不會增加!!
我覺得這個比那種減肥藥好比較是幫助促進新陳代謝、分解油脂什麼的
我已經吃完一盒又回購,也都沒有什麼不舒服
然後加上喝大量的水,每天都有喝水鬧鐘哈哈
會忘記的人真的要試試看我的春節備戰法寶-碳水+好燃對策
2025-01-25 11:23 發佈
文章關鍵字 對策 備戰法寶
每年過年至少胖三公斤的我看了有點心動
好奇如果有幾餐忘記吃會不會有變胖的問題呢??
Ashley_0813
Ashley_0813 樓主

我有時候晚上也會忘記吃,但也沒有變胖,應該是不會因為一兩餐沒吃就胖啦~

2025-02-01 11:29
好心動,過年是讓人發胖的節日
我跟你一樣也有吃擇木良食這兩盒,上個月應酬較多,加上冬天吃比較多,也都沒有變胖,好險有吃
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