為了改善皮膚狀況，試過市面上很多不同的牌子保健品，也花了不少學費，今天來分享一些我吃過的美顏保健品
1.moshi moshi草莓原汁膠原胜肽果凍
我是在康是美看到的，當初看到是果凍狀的,就買來試試看，買回來看成分，這個加了草莓原汁，沒有怪味、甜甜的很好吃，就像是果凍零食但熱量非常低，一條才6.4卡對有在熱量控制的人來說也很友善。
它的膠原蛋白來源是魚的膠原胜肽，這種小分子結構比普通膠原蛋白更容易被人體吸收。搭配葡萄籽的成分可以抗氧化改善蠟黃，還有加乳酸菌可以幫助腸道蠕動，每天正常排便對皮膚穩定也很有幫助！固定吃這個膠原果凍好幾個月了，感覺皮膚真的有變得更加水潤、細緻。
2.我的健康日記 蜂王膠原飲
這款產品的最大亮點是它含有蜂王膠，有多種氨基酸、維生素、礦物質和抗氧化劑。蜂王膠有抗氧化的作用可以延緩衰老，還對抗炎和修復有效，皮膚如果比較敏感不穩定的時候我就會喝他，可以舒緩發炎、促進皮膚修復。再加上膠原蛋白增加增強皮膚彈性，喝起來是覺得不錯，711也買得到但最大的缺點就是貴、每天喝錢包實在受不住，算是我的急救型選擇！
3.芳茲 燕窩胜肽美妍飲
這款飲品的主要成分是燕窩胜肽，燕窩自古以來就被認為是滋養皮膚的珍貴食材，大量的氨基酸、糖胺聚糖和蛋白質有助於深層滋潤和修復皮膚。而燕窩勝肽經過水解處理更容易被吸收，對增強皮膚的彈性和光澤，對抗衰老和乾燥蠻有用的。不過價格也是偏高，目前我對抗老的需求還沒有那麼高，所以我自己回購率沒有那麼高，但過年過節好像也蠻適合送長輩當禮物的！
總結這三種保健品，蜂王膠原飲有抗炎和修復功能，可以改善皮膚敏感、moshi moshi草莓原汁膠原胜肽果凍對提升皮膚水潤度和亮度效果明顯，而芳茲燕窩胜肽美妍飲適合有抗老需求的人！以上是我自己試過的一些心得，也歡迎大家推薦其他有感的保健品給我！
