又因為工作關係幾乎每天都坐在辦公室裡，很常在網路上查一查大家都吃什麼保健食品
就把益生菌、B群、葉黃素，買得到的都跟同事一起團購一輪
題外話，前陣子開始上瑜珈課，還一直被老師說是不是常常維持同一個姿勢沒有動，筋很硬喔QQ
尤其每年到這個季節，最大的困擾就是開始有各種聚餐，排便真的不太順暢
想要克制好體重除了每週固定會去運動外，也開始看起可以加強代謝或改善體態的保健食品
剛好最近被東祐簡約的外包裝打到 (對我就是這麼膚淺的女人
)，聽同樣是保健食品大戶的朋友說是個老牌子了，被推坑後決定買來嘗試看看也分享給大家
現在到月底官網還有雙11的優惠活動，如果有燒到的也話可以去看看
1、魔速燒
對於提升代謝感覺是蠻有幫助的，最少在身材管理上看起來比較沒有那麼臃腫(應該不是心理作用...吧)會感覺身體有點熱熱的很像脂肪在燃燒，目前是搭配著平日上健身房在吃
2. 夜間酵素 淨‧36
如果大家最近也在吃烤肉燒肉火鍋壽喜燒，這個我覺得可以試試看
先說它不是瀉藥，仍然是保健食品
但對於排便順暢上我覺得比市面上的胃腸藥幫助較好
在減輕身體負擔上算蠻有感的
除了上面這兩個，他們還有個R.O.B.，但我沒有買所以不太確定它的功效跟其他兩種的差別
最後附上我同事的可愛貓貓照，也歡迎大家跟我分享你們的年末體控搭配，賭一波到明年不發胖
