自認為生活習慣不錯，幾乎不熬夜，每天也喝很多水
但偶爾還是會有一點點搔癢，或是味道比較重之類的
不過自從固定補充蔓越莓後狀況好很多
我都是吃TS6的優菌C plus+
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大家買蔓越莓可以看有沒有添加甘露糖這個成分
可以預防泌尿道感染，同時降低陰道炎發生的機會，對女生好處多多~
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建議是每天吃2顆，一罐可以吃一個月，配開水吞或是直接吃
有時出門在外不方便配水，所以我都是直接吃
味道是酸酸甜甜的莓果味，不像有些益生菌粉包有奇怪的味道
像在吃糖果一樣，有時候都會想多吃一顆
持續吃幾個月，私密處幾乎沒有搔癢或感到悶的情況
效果非常滿意，有私密處困擾的人可以嘗試看看
最後附上和我家貓貓的肚皮合影
希望大家夏天都莓有私密健康問題！
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