長時間久坐就是容易屁股大、油泳圈直接炸出來
更不用說公司每天下午還有下午茶團購
誘惑真的太多了啦
偏偏我又是那種管不住嘴的人，真的沒辦法不吃！！
體重從剛進公司的55公斤胖到現在62公斤
真心覺得好像不能再這樣不健康下去@@
跟同事們閒聊討論說有什麼解決辦法有嘗試過168斷食、吃沙拉、餐餐計算熱量...等
雖然一開始很有成效，但是真的難以抵抗美食的誘惑ＴＴ
有個同事說最根本的原因就是要提升基礎代謝力
所以她推薦可以一起團購Laler的3D斷食酵母
她說生完小孩就是靠它才慢慢恢復代謝循環
連其他年輕的同事也說有在吃，真的很吸引我！！
腦波弱弱的我就跟著買來吃看看了
從第一次吃到現在已經一個多月
是真的有發現會變得不會那麼嘴饞
我就只有搭配多喝水，其他都是正常吃
最明顯的就是不會再便秘了
不知不覺的，發現腰居然小了一寸！
完全沒彈性的牛仔裙居然要繫皮帶了哈哈
很興奮的來跟大家分享~~
看看這個可以塞入一個拳頭的褲頭！
夏天要來了，又可以再買更多美美的衣服了❤️
