討論群組

2

產後體重一直下不來怎麼辦

Waspedli

Waspedli
個人積分：148分
文章編號：89158756

148分

樓主

2024-02-14 23:09

我自從生完小孩之後體重就一直掉不下去餵母乳也只是掉了兩公斤
心情很受影響常常莫名感到焦慮
最近準備要開始飲食控制了
想要跟營養食品一起搭配輔助

其實一直以來都沒有很相信這些產品
擔心治標不治本，可能會體重反彈之類的
後來我有查到唯樂有一個30天計畫
除了可以吃的四種配方外
還會搭配食療建議，也有營養師資源可以詢問或協助
請問有沒有人有使用過可以分享一下經驗？

產後體重一直下不來怎麼辦

產後體重一直下不來怎麼辦

產後體重一直下不來怎麼辦

2024-02-14 23:09 發佈

文章關鍵字產後體重

法式芥末
個人積分：1767分
文章編號：89159101

1767分

2樓

2024-02-15 0:14

我覺得飲食搭配運動才是最有效用的，或是請教醫生會比較好

Waspedli 樓主

感謝建議

2024-02-16 15:41

我不李姐
個人積分：248分
文章編號：89160799

248分

3樓

2024-02-15 10:00

沒有用過但看起來還蠻厲害的
如果有食療跟營養師資源搭配會比較放心

Waspedli 樓主

有專業的從旁協助跟詢問的確會讓人安心

2024-02-16 15:43

摘星子
個人積分：4738分
文章編號：89162064

4738分

4樓

2024-02-15 12:45

有试过16～8断食减肥法吗？

zm1715

zm1715
個人積分：445分
文章編號：89163969

445分

5樓

2024-02-15 16:36

這種產品還是不能完全依賴
自己也還是要忌口跟努力控制
產後減重真的會很辛苦，畢竟還要顧寶寶
希望媽媽妳堅持下去喔！

Reemorte

Reemorte
個人積分：165分
文章編號：89168395

165分

6樓

2024-02-16 10:46

我自己是選擇去健身房磨練，但也花了不少錢

莊小欣
個人積分：421分
文章編號：89170747

421分

7樓

2024-02-16 15:40

我之前是有買過黑醋飲消水腫蠻有效的而且不會有怪味

Waspedli 樓主

謝謝分享！

2024-02-16 15:45

Malacre

Malacre
個人積分：259分
文章編號：89175134

259分

8樓

2024-02-17 9:44

我有使用過，個人還蠻推薦的
他們配方都是有經過認證，我是跟飲食一起搭配（吃水煮餐）真的有降蠻多

MoTsai

MoTsai
個人積分：1590分
文章編號：89177223

1590分

9樓

2024-02-17 15:15

運動和飲食並重，一定會有機會減下來
但是必須要持之以恆，當成是日常生活的一部分

耶喔

耶喔
個人積分：4056分
文章編號：89261452

4056分

10樓

2024-03-04 14:29

摘星子 wrote:
有试过16～8断食减...(恕刪)

要小心這個帳號會，文字性騷擾

2

X

X