每次一熬夜身體各種毛病就出現…
年紀越大真的體力不像剛畢業一樣這麼能拚
想起自己之前為了打工一天兼兩份差都還撐得住
現在就是加個班就覺得全身疲憊…
自從上個月被姪子傳染感冒後就一直沒好過
可能跟免疫力下降天氣變化大也有關係
睡覺時鼻子感覺總是一邊會塞住，
很想挖鼻子但也沒有什麼鼻水跟鼻屎
就是蠻影響睡眠的
另一半的永遠只會叫我去喝溫開水
前幾天下班時間診所也停掛了，好像最近看診的人也很多
想說乾脆直接到藥局買點成藥來吃比較快一點
藥師除了推薦噴的歐治鼻以外，還有推中藥的清鼻寧
藥師是說鼻噴劑不要一直用，效果會愈來愈差，搭配中藥清鼻寧會比較好
之前鼻子發作一般都是到診所給醫生開藥，每次吃藥都會很想睡
這次就搭配中藥試試看效果如何…
鼻噴劑是真的厲害！但也有點怕用久了會沒效
所以白天比較不嚴重的時候我就吃中藥
吃了三天意外覺得效果還不錯，睡覺時呼吸有比較順暢些
沒有一直狂塞，白天感覺精神上也有好一點
我覺得這個方法還不錯，有需要的可以試試看
