小寶貝目前一歲多，說到生小孩真的有許多需要克服的難題
多了一個新生命的同時，也體悟到了當媽的感覺，真的是有笑有淚
寶寶的第一次翻身、第一次爬行、第一次站立到會走路
這些感動真的要親身經歷才能懂的
雖說這小可愛總是帶給我許多驚喜
但曾經，我也是個產後憂鬱媽媽...
剛生完小孩不到幾個月，就懂得什麼叫地獄
誰能懂嬰兒一哭就是半個小時起跳，布布換了，奶也喝了，哄睡也睡不著
但身邊卻無依無靠?
誰能懂生完小孩後身材全部走樣，肚子鬆鬆一坨，胸部退完奶後下垂
全身腫的跟肉球一樣的感覺?
就因為老公在上班，我就要扛起24小時顧嬰兒的責任
就因為老公不用生小孩，我就要扛起這些身材焦慮
當時的我就是這麼想的..我哭著打電話給我老公說我不要小孩了
聽起來很荒謬吧，但當時那真的是我最後的求救
老公聽到了我的話後，二話不說衝回家
看著崩潰的我跟嬰兒床上爆哭的嬰兒，他請我去床上休息
他把小孩整頓好後，我開始在床上跟老公哭訴生完小孩後的生活
他只拍了拍我說，也跟我道了歉
最後說句：「辛苦你了，以後我們一起帶吧」
後來他也請半年的留停一起帶小孩
我也去看產後諮商並服藥
也約定好假日小孩給公婆，一起出去走走
老公還說如果真的對身材有焦慮，他會陪我一起運動
如果真的在意你的胸部，他也能資助我產後隆乳
現在的我也漸漸走出來了
我們兩人晚上固定到健身房報到(再次感謝公婆支援小孩)
也去諮詢了產後隆乳的計畫，醫生建議我可以隆珍珠波
有捏過假體，觸感還不錯，預計年底要去隆乳
之後有機會再來分享
發這篇文也是想跟大家分享我自己的產後憂鬱狀況
能順利走出來的關鍵還是要在自己跟小孩之間取得平衡
當然也能尋求諮商的協助，以及身邊的神隊友也很重要
希望每位產後媽媽都能像我一樣能夠逃離產後憂鬱的陰影
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