先分享,我自己是自然產,產前其實就有維持運動習慣
核心肌群應該也是蠻強的,沒想到從懷孕將近36週開始微滲尿
只好用護墊解決,那時候沒有覺得不適
但是產後一陣子又開始漏尿….頻率有點高,量也比之前多了一點
護墊用久了會有濕悶感,不是很舒服
目前在媽媽朋友建議下是改用吸水淨爽,用起來比較乾爽,也沒有異味…
加上也有繼續做核心
但我好奇..不知道自然產和剖腹產是都會漏尿嗎,大家都怎麼解決
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