大家都吃什麼補充膠原蛋白?

因為自己是屬於比較瘦的身形
臉頰不知道是骨骼的問題 都看起來很凹陷
我上網找了跟我比較類似的狀況(下面這是小禎的臉)
大家都吃什麼補充膠原蛋白?
最近見了一些老朋友,發現很多人臉頰都還是澎澎的
整體看起來的確會比較年輕有氣色

有想說如果要改善這狀況需要讓凹陷處澎起來
靠醫美一定最快速,但看過太多失敗的例子實在不敢去做...
加上醫美也不是永久的,決定做下去就等於踏入燒錢的不歸路

也有試過按摩拉提跟吃膠原蛋白粉
但按摩見效不大,後者則是不習慣那個味道
吃起來很腥不太能接受....
想請問各位平常都是怎麼補膠原蛋白讓臉不要這麼凹呢?
2023-04-12 12:14 發佈
文章關鍵字 膠原蛋白
醫美真的不是長久之計,建議靠保養跟飲食慢慢改善
有個朋友也是因為臉型關係,顴骨高看起來臉凹陷就會給人比較苛薄的感覺
顴骨高就是不能讓蘋果肌消風 可以試試喝膠原蛋白飲 我自己是喝三得利的麗芙緹沒有腥味 不會像粉包一樣難入口
煮白木耳飲來喝當點心又能補膠原蛋白
我身邊有朋友是特別愛吃雞皮豬皮這種,他都說這樣可以補膠原蛋白~
我媽有陣子臉也是比較凹,後來喝了三得利的膠原蛋白飲之後挺有效果的~ 現在我跟我媽都固定喝挺有感,我媽很常在外被稱讚保養好好xd
我都是直接喝LAC的膠原蛋白飲~他喝起來是酸酸甜甜的那種,完全不用怕有腥味
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?