求推薦體雕及急救瘦肚子法

開工時老闆沒發紅包，但公佈說4月要帶大家去愛妮島員工旅遊
難得的好機會當然要好好把握拍一大堆美照，但想到去年底開始大量聚餐加上十天年假，毫無忌口的過了將近一個月，現在不用量體重也能從褲頭溢出的腰間肉得知自己比夏天時胖了不少嗚嗚。

所以在得知消息後一直想要發奮運動調整到最佳狀態，但開工後一路就忙到現在沒有成功踏入健身房過XD。

目前能做的就是從最基本的飲控開始做起，同事看我一直在吃仙女餐好像很可憐就推薦我去做NEO體雕，不知道版上有人做過這個療程，可以分享心得的嗎? 或是有任何可以快速瘦身的方式也請各位水水幫我一把了謝謝大家~~