每次聚會吃的東西都是高油、高熱量的食物
就算每天多喝水、多運動，但還是很常蹲馬桶蹲很久
後來同事有推薦我可以用酵素促進消化，吃多也不用太擔心
至少每天都有嗯嗯就不至於會身材走樣
我自己吃了也覺得蠻有效，跟各位分享
這個魔法酵素2.0我都是在午餐、晚餐後各吃一包
吃起來酸甜酸甜的，有點像小時候吃的仙楂糖
倒出來的粉末是金黃色的，可以直接配水或加在果汁、牛奶裡喝
通常一天吃1-2包酵素就至少能嗯嗯一次(以我自己的經驗來說啦）
持續吃了一周感覺消化代謝有比較好，身體也變蠻輕盈的
我個人是覺得常坐辦公室或是最近聚餐多的人可以試試
而且裡面還有抗氧化成分，對皮膚也有幫助
蔬果的萃取物也能補充到一些日常攝取不足的營養～
簡單分享給有需要的人囉！
