如題，想分享給正在低潮的你
30歲那年是我人生以來最黑暗的時期
事業，因為疫情的關係我被公司裁員
愛情，和交往七年的男友對於未來藍圖不一致而和平分手
家人，飽受好幾年的癌症終於正式解脫
頓時之間，支撐我的人、事、物一個一個消失、離開
當時對我的打擊不小也經歷一段漫長糜爛的日子
我開始尋找一些身心靈課程來補足自己心裡的痛苦
意外的在網路上搜尋到Blessed Time的課程就報名參加
他們家課程最大的特點是以感官的方式帶領我們進行探索
課程有很多類型，而每個課程都有專屬於自己療癒、放鬆的體驗方式
像我是體驗嗅覺感官的課程，會以香氛精油的方式帶領我們感受
當時的我很享受並且沉靜在體驗的當下
除了可以調製自己專屬的香氛精油之外
我能明顯感受香氣能舒緩我內心不安的情緒
現在的我不但走出低潮，更找到自我療癒的方式
最後，人生的低潮不會永遠，要相信一切都是最好的安排!!
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