確診糖尿病了

自己其實一直以來身體都還算健康，雖然有陣子沒有去醫院檢查身體了
但其實自己並不覺得自己的身體可能會出甚麼問題，但很令人錯愕的是在今年7月的時候，被醫生告知已經確診糖尿病了
這真的很讓人沮喪!! 自己回過頭想想，可能是因為自己平常生活習慣不好才導致罹患糖尿病的
或許是因為平常愛吃一些精緻食物，真的不誇張，飲料喝7分糖，每天至少兩杯、有飲料絕不喝水、調味料要多鹹有多鹹、整個禮拜晚餐吃炸雞桶這種蠢事我也做過，沒想到就因為這樣長期不忌口，竟然對身體造成這麼大的傷害了

自己一開始本來只是體重一直下降，還因為這樣很開心跟老婆炫耀
後來開始出現精神明顯變差、常常會感到疲勞等症狀，本來沒想那麼多就先去給醫生檢查
沒想到檢查出來的結果，竟然是因為糖尿病才有這些症狀

其實自己也蠻後悔平常沒有定期去檢查身體，所以才會不知道自己的身體出現了甚麼狀況，才會等到問題發生了，現在才來擔心

在我及時享樂的時候，從來也沒想過，真的有一天糖尿病會找上門來，我實在無法接受這個事實

雖然醫生說我只是初期，好好控制不會有太大問題
也提供我治療方法和幾個成功案例等等，叫我不要擔心
也很慎重的跟我講解目前情況並且跟我說到：
如果糖尿病的病情長期控制不佳，體內過高的血糖和血壓會不斷傷害腎臟的血管，增加腎臟過濾血液的負荷，久而久之便導致腎臟病變......這就是為什麼糖尿病患者常常會引發腎臟功能低下或是病變，最終就只能面臨洗腎的原因了。
如果未來不想走到洗腎一途，就請我要好好配合他們的指示以及做好自我飲食控制
但還是很害怕，如果一直惡化到要洗腎，影響到目前的工作，甚至連累到家庭真的不知道該怎麼辦...