打完疫苗手臂和全身痠痛有什麼方法能緩解?

ioweiclk

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樓主

2021-09-15 14:05

上週五打完疫苗…真的超像自己擁有預知能力一樣笑到噴淚

一到晚上過了11小時就開始發燒，疲累感爆炸~全身痠痛
到現在手臂還很紅腫、痠痛，連走路如果震動到手臂也會痠
不知道有什麼方法可以緩解? 已經有在冰敷紅腫的地方

2021-09-15 14:05 發佈

文章關鍵字疫苗手臂方法全身

機器人霏霏

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2樓

2021-09-15 14:19

記得多喝水多休息

sakurahana33195

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3樓

2021-09-16 10:11

一定要狂喝水或舒跑，大概2000-3000cc，然後維他命C也要多吃，如果會痠痛的話也可以買薑黃來吃，我打完疫苗直接燒到39度，全身像被車子輾過，後面就是這樣緩解的

小瑀斯

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4樓

2021-09-16 10:14

吃普拿疼止痛

bluemenco

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5樓

2021-09-16 15:21

ioweiclk wrote:
上週五打完疫苗…真的(恕刪)

多喝水
可以按壓那隻手的虎口
舒緩疼痛感

rickeywowai

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6樓

2021-09-17 12:43

像我是要打疫苗前，多補充維生素D和頻繁把遠紅外線熱敷墊拿來熱敷保養身體
打完後多喝水至少3000cc以上+補充維他命C來緩和疫苗的發炎反應
打完疫苗後只覺得有頭暈暈的狀況，沒有發燒
連痠痛的徵狀也沒那麼嚴重
建議一天可以多躺著熱敷幾次，雖然和體質也有關係
但打疫苗前、後都有好好保養還是有差的～

ioweiclk 樓主

感謝提供方法和建議遠紅外線熱敷墊和維他命C有推薦的牌子嗎?

2021-09-22 12:35

rickeywowai

維他命C如果平時自己有吃習慣的牌子就OK~都差不多，那熱敷墊的話是喜洋洋的遠紅外線產品遠紅外線對人體細胞跟改善血液循環是有療效作用，長期熱敷很有感

2021-09-23 12:21

宣彤

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7樓

2021-09-17 15:23

如果紅腫超過14天就要去看醫師喔! 日常多保養我覺得代謝跟循環都會比較好
就算打疫苗不舒服，恢復上也比較不用擔心

Elise234

Elise234
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8樓

2021-09-17 19:34

多休息，過幾天就會好一點了

維芯

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9樓

2021-09-18 13:46

先吃顆普拿疼，然後記得要一直喝水，口乾了也一樣持續補充，加速身體的代謝~

gomr6096

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10樓

2021-09-19 11:38

多喝水和休息吧沒其它可以緩解