大家好我第一次發文
還請見諒
承如標題
生完小孩之後開始遇到好多之前沒想過的問題
我是去年生完之後
頭髮就開始跟葉子換季一樣 我走到哪掉到哪...
雖然我知道這是產後有可能會遇到的事
就算做了很多心理建設
真的遇到的時候才知道有多恐怖耶
頭髮這樣一搓一搓的掉...
這是那時候拍給老公看的...很嚴重 大概這樣五六個月
每次梳頭 梳子都是這個畫面
（每次梳完我都有清梳子）
後來我就努力靠內服外用
飲食上是多吃蛋白質 奶、肉、蛋那些的
盡量睡眠充足...雖然很難
洗髮精從原本用飛柔改用艾瑪絲
艾瑪絲是之前在月子中心我隔壁的馬麻跟我分享 還好有想起來
還有一個禮拜用兩到三次頭皮淨化液 看情況
洗頭的時候也會順便按摩頭皮
這樣大概四五個月之後 到現在
我覺得有比較好
所以不知道說
那我這組洗髮精還需要持續使用嗎？
如果不用了會不會又開始掉髮？
