這幾個月因為工作加班問題好像導致睡眠不太好
兩個月前有去看過中醫說是壓力引起的...
藥吃了幾次我覺得效果還好久沒去看了
而且看中醫真的太燒錢了... 老媽也覺得我沒有改善的話就先停掉好了
看西醫沒有改善
看中醫也沒有調整回來
又不想要靠著安眠藥入眠，吃久了會有依賴性
加上我從小只要睡眠不足，就會內分泌失調的那種
整個惡性循環，現在真的撐不住了才會吃安眠藥
剛剛上網看了一輪主打幫助睡眠，有看到睡著酵這款
有人吃過可以分享一下心得的嗎？
盲選怕買到雷...
內文搜尋
從 APP 打開
X