冬天比較容易瘦？

乖！什麼都別說

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樓主

2021-01-19 11:01

開始運動後都會計算卡路里
一天的基代是1350
應攝取量是1600
現在天天基本上吃到1700、1800
有去運動的話甚至吃到2000
冬天實在無法克制住嘴巴
但是戰戰兢兢地站上體重計時居然還瘦了點
看網路上是說冬天燃燒的能量比較多？

2021-01-19 11:01 發佈

BOBOFLY

BOBOFLY
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2樓

2021-01-19 12:30

居然！冬天不適都容易胖嗎
嘴巴停不下來的吃耶

deaso

deaso
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3樓

2021-01-19 13:46

冬天不是比較容易吃胖嗎?
羨慕能瘦

儒烏風亭らでん

儒烏風亭らでん
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4樓

2021-01-19 14:33

冬天要維持體溫是不是要消耗更多熱量？

yammye

yammye
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5樓

2021-01-19 14:38

冬天才容易變胖吧

Elsie5530

Elsie5530
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6樓

2021-01-20 19:30

你怎麼跟大家相反
冬天反而在瘦

candywuwu

candywuwu
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7樓

2021-01-20 19:31

冬天不控制絕對是變胖

因為會很餓阿

流浪小花貓

流浪小花貓
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8樓

2021-01-20 19:47

之前看過新聞說冬天穿少一點
讓自己冷到發抖會變瘦
不知道真的假的微冷笑

yth112

yth112
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9樓

2021-01-20 21:27

我覺得好像沒有哪時候比較好瘦都好難瘦

jimm1118

jimm1118
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10樓

2021-01-21 18:38

天氣冷運動會比夏天消耗更多熱量~