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大家都怎麼保養頭皮?

我本來就是容易頭皮出油搔癢的體質
頭髮掉得比較多
所以一向都是重口味食物盡量忌口
枕頭套也換得很勤,保持環境整潔
但最近換季感覺頭髮又掉得更多了><
有人說可以去髮廊去角質→試過,沒什麼效
但我很愛洗頭附加的頭部按摩服務,真的超舒服
看網路上有專家說,促進頭皮血液循環能夠改善頭皮困擾
所以正在考慮買一個頭部按摩器
各位漂亮姊姊們有推薦的頭部按摩器嗎?或是保養頭皮的方法?
2020-10-28 15:39 發佈
文章關鍵字 頭皮
多運動調適心情也會有幫助
我有用養髮液跟頭皮水,勤換床單被單~
頭皮健康與否跟掉髮很有關係唷!洗髮精的部份,絕對絕對要選無矽靈的,然後按摩部份,我今年新買的osim摩力抓抓2很好用,洗頭的時候就順便每天抓一抓,頭皮活絡之後出油狀況少很多
我自己的方式是天天洗頭然後盡量不要染燙
如果有染燙要記得頭皮隔離(最好是不要啦,都是傷害)
或是可以挑挑看頭皮水,就像是臉部上保養品一樣
剛查了一下osim摩力抓抓2,覺得外型很美蠻心動的,有被燒到~
我是大概一個月會去做1-2次的頭皮護理
我自己覺得效果不錯
不過版版覺得這樣沒有效果
那就要再多試試其他方式了
也可以買好一點的梳子我是買AVEDA的梳子
洗頭前可以先梳一梳
樓上有看到推摩力抓抓2
之前有試用過還不錯 覺得蠻特別的
之後打算當作生日禮物送自己
但我不確定你頭皮的出油程度
如果比較嚴重建議去看醫生會比較好喔!!
還是老樣子,飲食跟作息要控制,
搭配適合的洗髮精,
我是用蔻蘿蘭養髮或是舒敏,
帶有舒緩效果,
以前抓掉的頭髮有慢慢長回來,
不過真的不能晚睡,不然洗髮精也壓不住
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