真的很不好意思把這個問題說出口 但礙於身邊沒有人可以分享跟討論
小妹我希望版友可以幫幫我
產後遇到了幾個問題 讓我不知所措 也不敢跟老公討論
第一個是有一點點漏尿的問題 雖然不到嚴重影響生活
但身為女生實在不能接受自己有這樣的狀況
第二個現在做不如以前的有「愉悅的感覺」這不只影響到我自己的心情
我相信老公也有感覺
只是不好意思說出口而已
上來詢問前 有先找了一些關於私密處的資料
比較多看到是開刀手術 另一個是電波治療
開刀手術我是比較擔心跟害怕的 因為有手術行為 我覺得風險比較高
電波治療 不必動刀 目前我比較傾向電波治療
因為真的困擾我很久 才決定上來問大家的意見
再麻煩大家給我意見 謝謝
IraHill wrote:
真的很不好意思把這個(恕刪)
如果是緊實的問題,或許可以依照樓主的想法也OK!!!
但如果是漏尿問題,主要還是肌肉問題(骨盆底肌)~
特別是懷孕.生小孩後.. 如果沒有多做運動..
就可能一個大笑.咳嗽.. 甚至用力 就會漏尿!!!
如單是漏尿問題~
可以網上找找"練凱格爾運動" 或相關重訓 多做訓練~
或許就可以改善或解決掉 漏尿的問題了!!!
另外第二點 「愉悅的感覺」 ~
這不用不好意思~ 真正的感覺 是需要雙方去溝通的!!!
才會知道雙方真正需要的是甚麼~ 而不是你單方面的想法喔~
有時候溝通過後,反而才知道 原來都跟自己想的不同~
所以建議還是先跟另一半溝通溝通~
這種事情,真的不要一廂情願的想法~ 更不需要不好意思!
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