每個月月經來的時候都很想躺在家一整天 除了想睡覺之外 肚子痛真的不是在開玩笑的 有一次還半夜痛到在廁所洗澡差點暈倒 平常都有特別注意 盡量不喝冰飲 連喝水都是溫的 也有看過中西醫 但都停藥後就又開始經痛 最近聽同事說她經痛都會吃鈣 覺得很神奇 想問問大家有聽過這種說法嗎?吃鈣真的有效唷??
我也正在煩惱這個但補充鈣質效果應該是不明顯而且要長期補充才有效我是偶爾都會吃鈣我是從懷孕時開始補鈣到現在已經生完寶寶快一年了但生完後來了三次月經都超痛...而且好多血塊我懷孕前的月經就不順吃中藥調了快兩年有調到非常正常月經來還可以去逛街趴趴走的那種但不知道為什麼生完寶寶後的月經又開始痛又想再來吃中藥調但中藥見效比較慢不知道有沒有什麼比較快的好方法讓我下一次的月經就不要痛了
我以前都吃止痛藥 後來變成有點依賴它覺得這樣好像不太好 所以就改嘗試吃鈣片吃了一陣子目前經痛的狀況有比較緩解建議要吃的話可以挑鈣+鎂成分的 鎂可以幫助鈣吸收目前吃的是營養師輕食 會挑它是因為成分都是天然提煉推薦你試試看嘍
erichuang801 wrote:要用"物理"治療,有(恕刪) 你是男生吧?這種事情千萬別開玩笑生理期來女性很容易感染若在加上生理期免疫力下降你這種想法會帶給別人很多不正確的觀念有些影片或是色情動漫亂演就算了影響到正確的價值觀如此物化女性的說法有點過份了喔?