沒想到反應這麼熱烈XDD
謝謝大家留言建議!!
我會盡量多喝水，茶點無糖的
希望可以改掉愛喝飲料的習慣...
但我真的很愛咬東西...原來珍珠熱量很高@@
看到有人說酵素有加奇亞籽口感不錯也有味道
感覺可以試試看 目前只有看到有人推飯減半
還是有人知道其他類似這樣飲料也歡迎推薦我
再次謝謝大家留言回覆~~
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最近天氣越來越熱，每天下午一杯手搖茶是必須的啊！(辦公室文化XD)
但感覺我的肚子和屁股有越來越大的趨勢，尤其又坐著…照鏡子超想哭的QQ
現在夏天到了穿不太住長褲，但穿短褲又怕看起來很胖….
有想說要少喝一點，但喝習慣了之後真的不太好戒
不知道大家有沒有推薦什麼熱量低的手搖茶啊
至少想喝的時候，不會那麼有壓力嗚嗚
