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覺得心裡生病了

最近對很多事物感到厭煩
家人朋友及另一半的關心都讓我覺得討厭
很想自己一個人
很想關在房間裡讓全世界找不到我
你們也曾有這樣的感覺嗎
這感覺讓我好不像自己
很討厭這種感覺
我該怎麼克服這個難關...
2020-01-01 22:34 發佈
文章關鍵字 心裡
希薇亞奶奶 wrote: 最近對很多事物感到厭煩
家人朋友及另一半的關心都讓我覺得討厭
很想自己一個人
很想關在房間裡讓全世界找不到我
你們也曾有這樣的感覺嗎
這感覺讓我好不像自己
很討厭這種感覺我該怎麼克服這個難關... 


是生活中遇見了什麼不滿意的事嗎?
更年期.................
強迫自己走出去
換個環境
換個心情
希薇亞奶奶 wrote:
最近對很多事物感到厭(恕刪)

當你覺得自己跟以前不一樣
不像自己了
可以找精神科醫生談談


有時候自己陷入憂鬱自己不知道
看醫生!! 我說真的 去諮商吧!
Yes!
嘻哈夢 wrote:
看醫生!! 我說真的...(恕刪)
但你肯貼出來也是走出來的第一步
加油
Fighting 💪💪💪
希薇亞奶奶 wrote:
最近對很多事物感到厭...(恕刪)
可能是最近遇到什麼事了?
妳需要的是抒壓
或者轉移注意力
快樂是一天 不快樂也是一天
不如快快樂樂的過
找心理諮商師看看
心理也會影響生理喔
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