頭髮長不長

頭髮剪短已經三個多月,但到現在頭髮長度仍然維持剛剪完的長度,絲毫沒有進展,是否要增加
什麼營養素的攝取呢?我爸都七十歲了,頭髮還長得比我快又多
,怪哉。
2019-12-17 11:12 發佈
文章關鍵字 頭髮長
多補充蛋白質試試看
雞蛋、魚、豆腐之類的
多按摩頭皮?去髮廊做頭皮去角質或按摩?
飲食都把油炸類戒掉,不喝飲料,吃的比較清淡,洗頭時會多按摩一下頭皮,好好養頭髮
蛋白質和生物素可以讓頭髮長快蠻多的喔
nuova_2010 wrote:
頭髮剪短已經三個多月(恕刪)

頭髮剪短 要看原來多常 如果短到跟脖子一期 留到撥到前面可以蓋住胸部 好像要一年半以上的
nuova_2010 wrote:
頭髮剪短已經三個多月...(恕刪)


我頭髮一直都長的很快
髮質、髮量都很好
我想跟我天天喝牛奶有關吧⋯⋯
頭髮長不長可能也跟頭皮與毛髮的養分有關吧
因此一定要注意頭皮的影響
市面上許多強健髮根洗髮精推薦看看
此外也要注意生活習慣的調理
長頭髮要多補充維生素
像是番茄水果,青菜阿什麼的蔬果多吃也有益健康
我在減脂所以最近剛好每天都吃雞胸肉
發現頭髮和指甲的長得比以前快
我看有些人為了讓頭髮長快一點會吃生物素、膠原蛋白這類保健品
圖上的這些食物可以多攝取,梳子按摩頭皮多少也會有幫助
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