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乳酸菌長期使用會開始沒效嗎?

mocistsp

mocistsp
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樓主

2019-09-18 13:26

我的工作是櫃檯行政

半年前剛入職的時候壓力大跟需要長時間坐著導致開始有點便祕的情況

之後試了同事給的三多乳酸菌後有解決掉這個問題

最近在公司裡面聽到有個資深同事的老媽(已經80好幾了呢...)

都會在廁所蹲很久很久，

於是就去建議她睡前吃個兩包試試，

據說隔天起床就就順暢了

雖然效果好像不錯

但有點擔心像我這樣子長期使用會不會出現抗藥性，漸漸沒效之類的?

大家覺得呢?

2019-09-18 13:26 發佈

文章關鍵字乳酸菌使用會

小佐夜奈美

小佐夜奈美
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2樓

2019-09-18 15:31

看個人用的狀況吧? 我個人用了快一年都還是很好用

Carki6021
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36分

3樓

2019-09-18 17:41

之前看文章說抗藥性應該是只是病菌對於抗生素產生免疫的效果，也就是說病菌會越來越習慣該抗生素，乳酸菌應該不會有太大影響吧?

霎那花香
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4樓

2019-09-18 18:56

櫃台真的很累不管有沒有急事都要做一堆雜事

煙波回眸
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5樓

2019-09-19 15:54

老人家常常會有這種情況發生，我爸也都在廁所蹲很久~

拉拉meel
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6樓

2019-09-19 15:59

我會固定換一款，之前聽我同事說的如果開始沒效就可以換換看

曲老師
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7樓

2019-09-20 10:29

之前有聽過偶爾要換一款吃的消息，但不清楚是不是因為抗藥性的關係

mu圈圈

mu圈圈
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8樓

2019-09-20 12:59

長期食用會沒效喔～到後期腸道會變得不再容易被刺激。
若有排便不順要去觀察長期什麼坐姿導致便秘更嚴重，若有發現要改正喔！
建議下班多活動，就算沒辦法出去運動，也要抽空在家做全身性的活動唷～這樣做除了可以保持良好的排便狀況，也能避免直腸靜脈曲張導致痔瘡產生喔！

mocistsp wrote:
我的工作是櫃檯行政
...(恕刪)

candan_chou
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9樓

2019-09-29 13:59

乳酸菌長期使用會沒效 ==> 換酸奶
食物長期使用會沒效 ==> 換斷食
中藥長期使用會沒效 ==> 換醫生
游泳長期會沒效 ==> 換練瑜珈
==>
常常去變化用你的感覺聽聽自己身體是否高興
春夏秋冬每個人每個時候每個地區都是不同的

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