我因為工作關係,
平常三四點才睡,
如果熬夜就會到天亮(威
還常常沒卸妝就睡著(大誤
不過有點小小驕傲的是膚況一直不差,
不過偶而還是會長一兩顆生理痘,
除此之外皮膚都還算光滑~
外用的部分:
保養的方式我習慣「去蕪存菁」
像我自己是混合敏感肌,
夏天就只用化妝水+精華液;
冬天才會再搭配乳液或霜,
自己實驗下來,
過多的保養品肌膚不能吸收的話反而是負擔 QQ
內服的部分:
我固定會吃的只有兩種
1. 蜜果娜膠原蛋白飲
其實我試過市面上蠻多種膠原蛋白的保養品,
嘗試下來,覺得用喝的吸收效果較佳,
跟沒喝的時候比起來膚色會再亮一階
要是睡過頭抓一罐就能出門,
路上或是到公司在喝也可以~
2. DHC維他命C粉
因為不喜歡喝沒有味道的水,
所以故意買了碇狀的,可以泡水喝~
雖然膠原蛋白飲也有含維他命C,
但總覺得不夠,
算是一種多吃多保佑的心態 XD
因為朋友都會問我平常是怎麼保養的,
可是我的保養品其實用的跟大家差不多,
都是很常見的牌子(重點是適合自己的膚質)
我覺得是再是加上口服維他命C跟膠原蛋白的關係(吧?
分享給大家~
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