日本女子 wrote:前陣子突然冒了超多痘...(恕刪) 可能會多補充睡眠,然後精神不好時會吃維他命B和C, 少吃油炸。然後吃一些益生菌和酵素。保養品選控油清潔保養方面的。如潔美淨,舒特膚。出門時,塗控油隔離乳,再塗清爽防曬乳防曬住。如媚比琳控油隔離乳。皮膚狀況感覺很嚴重或不佳,或自覺有影響生活社交,會想去皮膚科諮詢醫生如何改善。
本身有在化妝嗎?如果是有化妝,卸妝也會很重要要卸乾淨,我比較不懂卸妝牌子只用比較大眾、低價的專科卸妝臉部保養的話可以考慮先至百貨專櫃詢問有些櫃位現場會幫你做膚質篩檢在推薦給你適合的保養品我第一次是去IPSA,服務都還不錯再來是保健食品調養就是吃膠原蛋白我是吃我媽的 mihong膠原蛋白b群(我媽也超愛美...我跟我媽吃到現在臉上很少有痘痘最後就是生活習慣從飲食說起,少鹽少油作息就是,早睡不熬夜!
如果很嚴重就看醫生。醫生會開口服A酸,或外用A酸。一般都有效,但是備孕或懷孕的婦女不能用。我現在的保養是沒化妝也用化妝棉沾卸妝水缷妝(我用蜜妮的)。然後用薇佳的3D洗顏霜洗臉。之後用化妝水,個人喜歡雅詩蘭黛的微分子原生露。再用雅詩蘭黛的特潤超導修護露(小棕瓶)。我回購好多次了,缷妝水沒有一定,但其他都是固定咖。連我懷男生皮膚都好到發亮,沒長什麼痘痘,老公三姐一度覺得我應該懷女生。