夏天不多吃點冰太對不起這季節,可是我竟然吃到經痛…
雖然偶爾月經來時都會帶點痛,但這一次痛的好誇張
冷汗直冒,腸子好像有人在裡面用手扯一樣
班都沒辦法去上只好請生理假,有這次的慘痛經驗後幾乎沒再吃過冰
連水都只敢喝常溫水
But….今天我又請假了…因為月經來而且痛的程度跟上次差不多
不喜歡當藥罐子所以排斥吃止痛藥來解決,或是喝媽媽煮的超難喝中藥湯
請問除了看醫生吃藥之外還有什麼好方法可提供嗎?
謝謝
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