吃葉黃素真的有用嗎??

kittive
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樓主

2018-04-14 22:50

時常聽見長期使用3C產品
每天吃葉黃素保養眼睛
眼睛不容易痠痛乾癢還能防止黃斑部病變
自己平常很少再吃保健食品
最多就吃個B群而已
只是最近眼睛不曉得為什麼開始會痠
有時候眼角還會感覺癢
去揉時還會更癢
才想到要不要來吃個葉黃素顧一下眼睛
真的每天吃葉黃素眼睛就不會有這些問題嗎?

2018-04-14 22:50 發佈

文章關鍵字葉黃素

留在我身邊吧

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2樓

2018-04-15 1:04

跟維他命以及B群差不多，長期吃才會有效
至少我吃了半年眼睛有感覺沒那麼酸澀

onlycoke

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3樓

2018-04-15 10:22

我覺得吃後在看螢幕時比較亮，不知道有沒有人也有同樣感覺?

bulantic

bulantic
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4樓

2018-04-16 2:20

我自己是覺得有差
但要吃的話牌子跟成分要挑一下
最好是挑大廠的買
我是吃愛維視
除了FloraGLO葉黃素，還有加玉米黃素
藻油跟蝦紅素，效果會比較好
而且是游離型的吸收比較好

派打外麥茶

派打外麥茶
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5樓

2018-04-21 20:09

多少有點效用一樣乾癢痠痛去看眼科
除了多休息開眼藥水及藥膏外
醫生是建議每天多補充葉黃素
可以看醫生建議什麼牌子的葉黃素

再也吃不下了

再也吃不下了
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6樓

2018-04-21 20:48

每天早餐固定會來一顆葉黃素,中午休息時貼USB眼罩熱敷,眼睛整個舒爽很多
有吃葉黃素對眼睛應該有保護的作用,但最好還是要多休息,不是有吃葉黃素眼睛就可以一直看3C

NeverGiveUp!!

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7樓

2018-04-21 21:55

用是有一點用．最主是生活習慣．心理保持平常心．均勻飲食與養身．這樣就行了．

人品是做人最好的底牌．

花雨滿天

花雨滿天
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8樓

2021-03-25 13:32

利用保溫杯的溫熱水蒸氣,熱敷眼睛,比蒸氣眼罩好用,請大家告訴大家
這個好方法,分享給大家,請試看看

平時我也有在吃蝦紅素+葉黃素