中藥西藥我都吃過,原理都一樣,就是讓你吃不下,吃太多會噁心,整天精神亢奮(大概亢奮三天後會萎掉),有吃有效,沒吃復胖,還可能胖更多,我還會有副作用是痘痘大爆炸...真的,乖乖運動節制飲食,肌肉越多你就能吃越多東西不會胖,再加上挑加工少的好食物吃,才是真理。