冬天長了不少肉 下定決心要來運動減脂買了新的運動鞋跟跟運動背心就跟朋友約了去跑步不曉得大家是不是也會這樣覺得...跑步好像還是自己跑比較自在因為兩個人跑還要互相配合速度...速度不同..他跑的快我如果自己落後也會很緊張阿!!