覺得這問題應該問女生比較會有答案,所以上來請教各位女性們
以下文長請見諒...
先說背景,大叔我年近40,結婚5年,有兩個小孩,夫妻年收入約120W,我賺稍微多一點,房貸每個月3W
我每個月生活費3000左右(含油錢,我騎車上下班,中午吃公司,沒有菸酒費),手機費在1000以下,其他全數交給老婆管理,沒有私房錢
我媽幫我帶小孩,沒出差的日子,大約一個月帶小孩10天,也就是說每月有20天左右,是沒有婆媳問題的
好了,問題來了!!!
最近老婆跟我反應她生活沒有重心,甚至有想要自我了斷的念頭
一聽不得了,一直覺得我很努力為這個家在奮鬥,省吃儉用期待能早日還清房貸
平常在家也有幫忙分工合作,老婆負責煮飯洗衣,我負責拖地,洗碗,倒垃圾,倒廚餘
孩子黏媽媽,也許是晚上兩個抱著睡影響睡眠,她長時間睡眠不足
我嘗試著跟老婆溝通,告訴她很抱歉我沒有注意到她竟然有這個念頭,並且讓她知道我們是夫妻,有問題可以一起解決
目前我的做法有:
1.讓老婆跟朋友出國放鬆(機票訂好了,下個月出發,小孩跟我在家)
2.改善很久沒有的性生活(還沒做到,她還沒有fu)
3.以上兩點都沒改善,就一起來去看心理醫生(請問有推薦的醫生嗎?)
現在心情很亂,很擔心我老婆,萬一出事了可不得了,想請問各位女性們,還有什麼我可以做的嗎?
1. 當然讓他跟朋友出國旅遊非常好，我也很想
2. 平常偶爾可以安排一兩天，只有你跟他的小約會，像我們是沒有外援的夫妻，就只能安排一天去看看電影，吃吃飯，輕鬆一下，可能我的標準很低吧，這樣就讓我很滿足，要我離開孩子一夜我也受不了。
3. 如果你老婆喜歡運動，最好是可以去運動，運動可以分泌快樂嗎啡。或者讓他可以有一點自己的時間從事自己喜歡的活動。例如我很喜歡閱讀，我老公可能沒法晚上幫我帶小孩(他工作很忙)，但假日它會讓我看書，他陪小孩玩。或者晚上趁孩子睡了，我會起來看書，這是我自己放鬆的方式。去圖書館找我愛看的書也是我的生活另一個重心。
4. 我持續在看中醫調理身體，有的憂鬱是因為荷爾蒙失調，建議還是要請專業的醫生診斷一下。至於心理醫生的部分，我就不清楚了。
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