對付便秘的好"武器"

toshiwawa

toshiwawa
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樓主

2013-03-07 16:47

跟大家分享一下我對付頑固便秘的秘密武器滾來滾去

就是

"火龍果"啦...

如果不嚴重的時候 , 大概連續吃個3天 , 就會變得順暢唷.

如果嚴重的話 , 我就一個晚上嗑一整顆 , 隔天早上馬上便順暢.

大家可以試試看唷.

2013-03-07 16:47 發佈

文章關鍵字武器

~Winona~

~Winona~
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2樓

2013-03-07 16:56

除了火龍果之外，還有鳳梨、木瓜也可幫助腸子蠕動

鳳梨不要空腹時候吃，會比較傷胃

海哥

海哥
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3樓

2013-03-07 17:42

我分享一個東西
"牛蒡汁"

生牛蒡+鳳梨或蘋果或芹菜

保證順暢~

因為有一次好奇在果汁攤喝，結果，實在
排得有夠乾淨~
幫你把肚子的所有宿便都清掉~

～～黑名單設定真是太好了～～

Charley53

Charley53
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4樓

2013-03-07 18:23

純濃燕麥 , 一天一瓶效果不錯 ~

體質冷的可能不適合喝 , 還有也不能過量有可能脹氣 ~

體質如果適合的這個對健康也很好 , 而且沒有糖分不怕增加熱量 ~

按下快門前能做到的事,不要等按下快門後才做.

四角褲

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5樓

2013-03-07 18:57

吃地瓜,喝牛蒡茶,也會很通暢.

我比較沒有便祕的問題,但是我容易拉肚子

只要喝到牛奶,咖啡,豆漿,一些飲品,或是肚子一直吹到風,我就會拉肚子,

有沒有可以改善的方法呀

ldas

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6樓

2013-03-07 22:07

~Winona~ wrote:
除了火龍果之外，還有...(恕刪)

木瓜的話
男生不要吃太多
尤其是青木瓜
奇異果也是有利排便的

萬福金安

萬福金安
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7樓

2013-03-08 2:09

海哥 wrote:
我分享一個東西"牛蒡...(恕刪)

牛蒡喝起來會不會很噁心阿
不太能想像他榨成汁的味道...

有人說，有一種感情叫一見鐘情。茫茫人海中相遇，便是一眼萬年。

海哥

海哥
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8樓

2013-03-08 9:30

萬福金安 wrote:
牛蒡喝起來會不會很噁...(恕刪)

真的不好喝
所以它才加鳳梨或蘋果調味

～～黑名單設定真是太好了～～

Katherine's love

Katherine's love
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9樓

2013-03-08 11:04

以上的食材多為偏冷，建議易寒體質少吃。我家小孩就是易便祕體質，之前吃火龍果有效，但吃幾次後手都冰了，建議若容易便祕可以吃川七，又不會手腳冰冷又很有效喔~~

吃魚加鹽

吃魚加鹽
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10樓

2013-03-08 12:16

toshiwawa wrote:
跟大家分享一下我對付...(恕刪)

堅果類的東西也可以

大家都說:認真你就輸了。但是我不在乎輸贏，就算我輸了也沒關係，這樣我可以認真吧!