無來由就是心情很差

ytcandhchw
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樓主

2012-04-13 21:46

水水們,妳們有這樣的時候嗎?

就明明也沒發生什麼事
但就是會心情特別低落
看什麼都不順眼
心情很悶很悶
什麼話都不想說
什麼事都不想做
內心裡就像是有把怒火熊熊在燒
明明沒人得犯妳可是就無來由的心情就是down到了谷底

也不知是不是經期快來....也並不是每次經期快來都會這樣
但每三四個月就會有一次這種奇怪的情緒

妳們也會嗎????

2012-04-13 21:46 發佈

文章關鍵字心情

pdfg0620

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2樓

2012-04-14 1:16

我也會這樣，有時候情緒差到會影響工作，
恨不得心情不好時就請假，
可是哪能因為這種理由請假呢?
盡量就一個人行動，
不要影響到其他人工作囉!

reinhute

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3樓

2012-04-15 0:35

會!
沒來由的就想生氣,心情低落,
最近還覺得沒什麼生活樂趣,活著真無趣,
除了女兒以外,其他人都不想理,
我感覺我是跟自己生氣,
但是我也說不出來,為什麼跟自己生氣....... > <~~~

目前我懷孕四個月,心情低落可能是因為赫爾蒙分泌的關係.

ytcandhchw wrote:
水水們,妳們有這樣的...(恕刪)

anps

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4樓

2012-04-15 14:34

唉...

我也是...........

覺得生活沒目標

無趣

一陳不變...

紅茶多

紅茶多
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5樓

2012-04-18 20:24

會!!

而且超嚴重~

懷孕時期也會
生完也會
心情差時連老公小孩都不想理
會有輕生念頭
過了就沒事

以前遇到這種狀況會強迫自己去做激烈運動
運動完了心情就會好一點
這兩年接著懷孕生小孩都不能做強度太強的運動
心情差時很傷腦筋...

一落紅塵妃子當

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6樓

2012-04-18 21:41

會
我懷孕7個月
現在就感覺很糟
還會想輕生

cathy2w3e

cathy2w3e
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7樓

2012-04-19 17:59

會今天真是無名火上身

看周遭人都不爽

opium0308

opium0308
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8樓

2012-06-11 23:06

會呀~~
我麻煩的是會找男友出氣!容易甚麼都看不順眼!

後來發現這樣沒來由的時候，趕緊補充B群~!!超有效的，(不過我只吃某日本牌子，小小的沒臭味那個B群，其他品牌B群內容比例會不會因品牌而異有沒有效用就要嘗試看看了，我沒試過)。
和女生朋友們討論過，好像不是每個人都有效。

提供參考。

壞壞小姐

壞壞小姐
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9樓

2012-06-22 2:14

會......
而且還會看別人不順眼
不管她跟你在怎麼好都一樣~
通常這個時候我會努力辦法排解自己的情緒
自己出去走走啊~~
去做些自己喜歡的事情
像我最近也陷入低潮期
所以正準備這幾天要拋棄之前用的G11
要帶新入手續航力比較高的NEX-F3去短暫的旅行
到處看看，找一些新東西，
發現思考的新角度~希望可以讓低潮期趕快過~~