我懷孕了!! 目前2周多一點點
我已婚快5年 求子約4年多
資歷:1.先自然受孕半年沒消息
2.開始吃排卵藥 吃了3個週期都沒動靜
副作用 子宮內膜變薄
3.看中藥 吃水藥(貴貴) 吃藥粉 每週2次針揪
時間漫長 看不到成效 高溫期還是沒拉長
4.人工受孕2次失敗 醫師說人工本來失敗率就高 沒必要再花時間探討原因
5.換間醫院從基礎飲食 運動開始調整 還報名運動班 開始踩飛輪 上瑜珈
體力 身材變好 但~依然沒消息
6.換間醫院再做一次人工受孕 還是失敗
每間診所或醫院我都會乖乖回診半年或1年 給自己和醫師多一點磨和和認識的機會
老公受不了 率先提議做試管吧!別再像神農氏試百草了!
所以我們選擇第3次幫我們做人工受孕的醫師
雖然人工受孕是失敗的 但這位醫師評估我們做試管成功機會很大
(好吧~人都喜歡聽正面的話 因為醫師態度很正面 我們就比較有信心)
沒想到 真的如醫師所說的 我們一次試管就成功了
這次成績超乎我們的預期 我還有10顆囊胚可以冷凍哩
回想這次成功的原因
我想可能跟之前失敗太多次之後 慢慢調整的飲食 生活作息有關
多運動促進血液循環
因為我還是有點偏食 但盡量每餐都有吃到像手掌大的蛋白質
試管之前 一周吃1.2次牛排 (護士建議的 因為我有多囊)
有空就打精力湯喝
我的精力湯食譜:番茄+芭樂+蘋果+1匙堅果+亞麻子(天冷有時會加枸杞 桂圓 小片薑)
保健食品方面 我在試管前一個月開始吃肌醇(不過 我常忘記吃)
還有Q10 聽說給先生吃會讓蟲蟲型態變好
希望我的例子有幫到想孕的姊妹們 也祝大家好孕
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