討論群組

﹝請問﹞有人學過熱瑜珈嗎？台南哪裡有教熱瑜珈？

Joan

Joan
個人積分：36分
文章編號：1874072

36分

樓主

2006-11-07 13:52

最近想學瑜珈(心之音:其實是太胖想減肥是吧？)，之前看過有關"熱瑜珈"的介紹似乎不錯~
雜誌上的介紹
但在網路上搜尋了一下，有教熱瑜珈的教室幾乎都在中北部？有人知道台南市有教熱瑜珈的地方嗎？好想學啊~

2006-11-07 13:52 發佈

文章關鍵字瑜珈台南

艾薇小姐
個人積分：416分
文章編號：1903552

416分

2樓

2006-11-14 14:54

我上過半年的熱瑜珈
因為工作太忙~~目前暫停中

熱瑜珈~~~一句話，讚啦！

但我是在台北上的
所以幫不了你

不過
若你有找到熱瑜加的教室
要注意一點
因為
所謂熱瑜珈，就是在高達38左右的室溫中進行瑜珈課程

但有些熱瑜珈教室的熱氣是那種"乾熱"
這種就比較不好
呼吸道不好或是皮膚容易乾癢的人
會很不舒服

正確應該是帶有一點濕度的熱，而且不是只有熱風
這樣才對哦！

amiraclub
個人積分：0分
文章編號：11600231

0分

3樓

2009-04-24 15:02

台南有熱瑜珈教室唷
連結：http://amiraclub.pixnet.net/blog/post/23854137

我是愛密拉
我是運動達人唷
我有一個關於運動的網站
瘦身減重瑜珈都有
歡迎參觀指教唷～～～
http://amiraclub.pixnet.net/blog

逼逼跳
個人積分：0分
文章編號：11603105

0分

4樓

2009-04-24 17:34

我有上過
是在台北的true yoga
她好像只有在台中有分店

熱瑜珈要有瑜珈基礎才能上喔
不能從來都沒學過直接去上
會受不了~~

X

X