請教各位型男.魔女們~
小弟我開始想要保養自己~
請問有無推薦的品牌跟產品呢?
小弟是屬於油性肌膚~
尤其T字部位&額頭出遊頗為嚴重!
鼻子毛孔粗大(因鼻頭粉刺困老許久)~
請問有無改善方法OR建議改善方法~
煩請提供一整套從清潔.去角質.化妝水.乳液.眼膠.隔離乳~
不一定要同品牌的系列產品!
想參考各位的意見跟平日使用的產品~
謝謝各位不吝賜教~~~~~~~~~
先在此感謝~~~~~~~~~~~~~
如果皮膚本身沒有很嚴重的問題，那基本的保養程序就是
白天：清潔、保濕、防曬
晚上：清潔、保濕
不過你提到有粉刺問題，那建議你可以去找皮膚科醫生診療一下，
因為粉刺是痘痘的前身，皮膚的毛孔已經被油脂跟角質撐大（因此形成粉刺），
這需要有耐心花時間治療（在每日保養程序中，塗抹醫師指定 / 建議的消除粉刺保養品，至少兩三個月以上）才能漸漸將毛孔縮小喔！
我是混合偏油性肌膚，夏天很容易出油，但是秋冬就好一些（25歲之後明顯在秋冬覺得身體很乾，因為年紀增長的緣故）
我推薦的是我用過的（也還有印象的），因為我比較偏好藥妝品牌，所以推薦的也比較是這方向的產品，但之前也有用過一些開架品牌或其他，還有印象的話就也一起推薦上來囉！
清潔：理膚寶水（LA ROCHE-POASY）多容安泡沫洗面乳
依蕾朵立（electore）礦石潔膚皂
理膚寶水比較好買，網路上代買的價格比藥局或網路藥局要來得低；
依蕾朵立是朋友送的試用品，日本評價蠻好，但台灣還沒有很高知名度，所以不太好買，價格稍貴。
這兩種都是泡沫細緻、洗完感覺清爽的產品。
保濕：歐蕾滋潤保濕霜
價格便宜，保濕度很好，若怕太油可選保濕乳液，
但還是要注意季節變化與自己本身的皮膚狀況來選擇；
歐蕾同系列產品另有無色素香味（白色）與過敏性肌膚使用的滋潤保濕霜。
仙麗施海洋深層精華霜
價格稍貴，保濕度也很好，目前使用第一罐（歐蕾我至少用了五罐）。
防曬：理膚寶水的防曬系列～
「安得利全護極效夏卡清爽防曬液SPF50+」、「 安得利全護極效防曬乳SPF50+ 」，
雅漾（Avene）的防曬系列～
自然防曬霜SPF50(50ml)-臉用╱全護防曬噴霧SPF50+身體用(100ml)
杜克（Skin Ceuticals）加強防曬霜SPF30
防曬液比防曬乳清爽，「防曬乳」通常係數低的也比係數高要清爽些。
工作常在室內的話，就不需選太高的防曬係數（我是覺得最少要有SPF25+）。
基本上可以看季節、皮膚狀況來選擇。
我自己是因為夏天出油比較多，所以夏天臉上用清爽的防曬比較舒服（冬天就不一定了），
另外本人因為很懶，所以習慣挑選偏高的防曬係數（「感覺上」補擦的時間可以拖久一些XD，不過我還是盡量 "逼自己記得" 兩小時要補擦一次
）通常有賣藥妝產品的藥房，架上都會有試用品，以上所列的理膚寶水、雅漾也有其它係數，或乳狀、液狀的防曬產品，可以依照自己的需要去試用看看。
去角質與控油：我現在沒有特別在去角質，因為已經在塗抹一些酸性（除粉刺）的保養品，
這些就可以每日幫我輕微的去角質了
您自己描述T字部位出油嚴重，這也有專門(保濕控油的)產品，但我沒用過，因此無法做推薦。
另外每個人膚質、體質不會完全相同，所以要針對某些問題的保養，還是去請教醫生會比較好喔！
化妝水：化妝水要不要用則是見仁見智，通常它是在保濕之前的一個小步驟，也可以算是保濕功能裡的一個產品
但是它不能完全代替保濕，所以才需要之後還塗抹保濕乳液或保濕霜來鎖住水分。
我是因為已經習慣用化妝水，所以會持續使用它。
如果樓主覺得步驟單純一點好，那可以先不用考慮化妝水這一項。
我用的化妝水比較著重在保濕功能：
克蘭詩（CLARINS）日安水精華
如果肌膚不是很缺水或比較油，那比較適合冬天用這瓶，
因為它質地比一般的化妝水來得濃稠一些（也就是保濕成分多一些）
所以有網友的心得是噴在臉上剛開始會有黏黏的感覺，
但肌膚中性或偏乾的朋友應該冬夏都蠻適合用（我是用了第二瓶才覺得真好用）
Sanoflore 玫瑰醒膚調理液
Sanoflore 長效保濕噴霧
這兩瓶比日安水精華「不黏」（也就是較為清爽），但也有保濕的功效，
依我混合性偏油的肌膚來說，春夏在台灣還算好用，目前都使用第一瓶中~
眼霜：這一項，如果年紀輕，沒有眼部周圍乾燥、出現小細紋或色素沈澱的煩惱，那其實也可以不用眼霜。
只是我長期作息不正常，有些輕微的黑眼圈，又很在意小細紋，所以我一定會使用眼霜= ="
因為樓主現在才剛要開始保養，我覺得先用基本功能的就行，還不需那麼快就去用到有特別功能的保養品，例如面膜（名堂很多）、美白抗老（特殊功能）等~
一方面是保養本來就是單純點好，每天塗塗抹抹太多對肌膚不一定就是好；
等熟悉了基本程序，也能掌握自己的膚質狀況時，再來考慮像面膜這種「重點加強」的保養品會比較恰當~
另一方面則是，特殊功能的保養品(有品牌保證、有效果的)通常價位就會高，目前樓主應該還不需要用到這種程度。
另外推薦你可以去逛逛「輕鬆美膚網」，那兒有很多關於照顧皮膚的良好觀念與知識^^
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