我是不是EQ不夠好?

一位親人他人不壞
但是有時對人談事情
說話都很用力
語氣有股低沉的壓迫感
語詞間感覺就像包含著些許
威脅 壓迫 讓人心頭僵硬不舒服的情緒在對人說話
說實在一家人
也應該要包容
............可是
小小事也得這種方式跟人談事
久了真的會受不了
我可能叛逆期太晚到
或是修養還不到家
或者自認為是新女性
因為想得到起碼應得的尊重感
會受不了的告知他的語氣說詞令人不快
希望他能改一下
但他只會自以為理性的更火對我說著
就爲了因為他講話的態度
就不繼續把該做事情處理掉嗎??
還是要持續"莫名其妙"跟他鬧脾氣嗎??
他只不過就是講話這樣而已阿~

有時免不了用跟他一樣令人煩躁的語氣爭論
可是會難過這不是我想要的本意...

他講的我都懂也算有些道理
問題是
都不該反省一下自己對別人的態度嗎
我希望一下下也好
對外人客客氣氣
自己人就這樣對待我覺得很傷
有些人也被他這樣常常傷害過
有的脾氣比較好都不計較
也有些人也是不受尊重的也和他吵起來．．．

所以我想問問各位魔女有遇過類似這樣的狀況嗎
說真的我的脾氣忍不大久
憋到一定程度我不吐不快
真的不曉得要怎麼去包"忍"他經常如此的態度
有什麼方法可以讓有效調適心情不要這麼在意嗎?


ps. 我們因為工作
　　必須經常性的相處及見面
　　所以很少讓心頭憤怒冷卻的時間