請問女生月事來時要怎麼減輕痛苦?

eric7265
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樓主

2009-09-05 21:11

小弟女友最近幾個月月事來時

常痛到在床上唉唉叫

但以前沒有這個情況

有去醫院檢查過

沒什麼異狀

只叫她多休息

請問各位魔女們

有什麼方法能減輕她的痛苦?

如吃甜食(巧克力).熱敷.喝中將湯...?

曾想煮薑湯給她喝,可以嗎?

2009-09-05 21:11 發佈

文章關鍵字女生

紫色雙魚

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2樓

2009-09-05 21:15

eric7265 wrote:
小弟女友最近幾個月月...(恕刪)

我是喝熱甜湯可減緩MC來的頭痛.....
薑湯????沒聽過MC來喝薑湯a,
你可以弄麻油九層塔蛋給你女友吃...
我以前經痛就是吃這個的.

Beautiful_Love

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3樓

2009-09-05 21:17

作息要正常不要熬夜
平常少吃冰品
月經期間更不要吃冰或喝冷飲，太涼的東西也不要吃

泡桂圓紅棗茶，個人覺得不錯
我覺得吃巧克力是心理作祟，根本無法減輕經痛

atiuser

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4樓

2009-09-05 21:55

薑湯不錯，但記得以黑糖熬煮...

此外，有另一種推薦~「調經益母膏」

有興趣請自行google一下，

不過每個人體質不同

建議先詢問中醫的意見。

Trish

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5樓

2009-09-05 22:31

平常可以吃月見草油保養
女生吃這個很不錯

eric7265

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樓主

2009-09-05 22:36

紫色雙魚 wrote:
我是喝熱甜湯可減緩MC來的頭痛.....
薑湯????沒聽過MC來喝薑湯a,
你可以弄麻油九層塔蛋給你女友吃...(恕刪)

麻油九層塔蛋?

請問是用麻油去煎蛋嗎?

是黑麻油還是白麻油?

九層塔直接加在蛋液中去煎?

只是可能要明天才能弄了

現在沒材料

今天跟她出去吃飯

她有喝了一杯綠茶(去冰)

這是造成經痛的原因嗎?

因為以前都不會

到晚上才跟我說痛到不行

好像月事來時不能喝茶類的飲料?

而薑湯是印象中以前看電視時

有節目提到經痛時可以喝

http://www.blogad.com.tw/BlogAD/About/Default.aspx?L=eric727265

桃莉羊

桃莉羊
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7樓

2009-09-05 23:26

喝熱可可挺有用的,
巧克力也可以,
如果當下痛到不行,
應急就是喝熱開水,

紫色雙魚

紫色雙魚
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8樓

2009-09-05 23:42

eric7265 wrote:
麻油九層塔蛋?請問是...(恕刪)

像一般煎蛋就可以了....
黑麻油熱鍋,
炒九層塔後再打蛋進去.
平常也可以吃...
不見得要經痛才吃.
現在很痛的話...
先熱敷肚子..
熱敷會舒緩疼痛.

梅子綠❤

梅子綠❤
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9樓

2009-09-05 23:53

那個來的時候最好都不要喝有關茶類的飲料，當然也不能喝冰的~
可以多喝四物湯調理身體：）

你會在嗎?

mindyyang821

mindyyang821
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10樓

2009-09-06 8:11

以上建議的這些方式都很好
痛時地點方便的話可以採膝胸臥姿勢(如圖) 可以減輕疼痛蠻有效的

歡迎光臨我的部落格 http://tw.myblog.yahoo.com/mindyyang821 不只用眼看世界, 更要用心過生活~