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自己煮真的有比較省嗎

笨笨咩 wrote:
我常常聽到有人說他會...(恕刪)


健。康。無。價
佛祖在(長阿舍經)都說了,殺一惡人等於行一大善,放過一個惡人等於讓你的善良殺了下一個無辜的人.
看你的時間成本,以及吃什麼。
有人不善於洗碗收拾,有人時間成本高,有人想吃義式料理、法國菜(自己做不出),有人廚藝拙劣,都可能讓外食成為方便的選擇。都市的上班族,下班後回家煮或許更趕更麻煩,外面買才方便。現在連健康餐都買得到,外食不見得一定對身體不好,只是種選擇。
不過若單計食材成本,確實餐廳比較貴,不過人家提供了場地、烹調、服務,這都要算在內才合理。
笨笨咩 wrote:
我常常聽到有人說他會...(恕刪)

看你煮的份量啊
有人可以一次煮一鍋咖哩吃一個禮拜,這樣當然省。
你一次只煮你一個人吃一餐,這樣當然不省 XD
本大爺 wrote:
建議是少去傳統市場~~


外頭那些賣吃的菜也都幾乎來自傳統市場, 那不都完蛋了
dangermb

就外行的社恐仔不會選菜肉,不敢跟攤商對話,只會看標籤,一天到晚怕被騙。

2024-01-11 16:09
看人 差異可以很大 如果食材吃不完就很貴

我媽某聯名卡可以加購麵條888+(1元1斤) 然後切兩段青菜 雞胸骨(不是雞胸肉) 豆芽菜 加鹽巴 然後電磁爐定時15分鐘就能吃了

整個大概20元吧

極端點可以晚上先洗好放鍋裡 早上洗漱前先放電磁爐定時加熱
單就一個人吃來說,自己煮更麻煩、費時,一般來說,成本費用較高

外面買,一個便當就OK,菜色樣樣有..

但自己煮,不會吃下去那麼多油、鹽巴,自己洗菜、洗米,一定是更乾淨才下鍋

外食油多、菜色鹹,味精多,三餐都外食,身體早晚出毛病來
廚藝不佳的,隨便煮的,不在意美味隨便吃的,自己煮就很省

很會做菜的就很難說了,準備一堆食材,一堆調味料,一堆鍋具

做菜講究程序,口感,味覺,視覺,做出來的菜比5星級還五星級,這種的就不便宜了
ken299629 wrote:
煮一杯米成本5元,外面買一碗白飯15元
炒一盤青菜成本35元,外面買一盤炒青菜100元
煮一鍋5人份咖哩成本300元,外面買一盤咖哩飯150元

仔細算算自己煮單人份一定划不來
白飯 : 電子鍋成本3000+水電費
炒青菜 : 上菜市場交通成本+鍋具成本2000+油鹽蔥薑調味成本+碗盤成本....
前置+烹飪+後續收尾時間成本2~3小時以上 (你的時薪多少?)
ken299629

一個人的話可以煮一鍋白飯+一鍋咖哩(紅燒肉、馬鈴薯燉肉、紅酒燉牛肉、...),然後吃5~10餐,算一算還是划得來的[微笑]

2024-01-11 15:45
gogotaiwan

如果要把備料與收拾的時間都算進去,那你應該把你出去吃要花的交通、還有你可能因為出門而順便逛街的消費都算一算吧?更何況,自己煮飯是一種儀式感與過程,沒必要都算成本~難道你的鍋具都只用幾次?

2024-01-11 15:49
自己煮有沒有比較省關鍵在於你是偶而煮(一週低於兩天)?還是幾乎天天煮?

如果你是前者,就當有趣就好,不用管有沒有省,因為那是騙自己的!

如果你是後者,而且已經一段長時間,那你應該已經學會怎麼買到便宜的食材、學會用適量的食材去煮出用餐人數剛好的飯菜,這樣你才會比較省~否則你只是去全聯今天高興買什麼就買什麼,然後你要煮的菜系都差很大,要用的調味料幾乎半數都得每次買,這樣你怎麼可能比較省?
青菜就選當季盛產的,肉品選雞豬魚+蛋(相對便宜),然後最好天天煮(因為不常常煮,菜跟肉會爛),就會相對便宜!而且健康!
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