戒不掉手搖飲，點什麼較好…？ (第4頁)

wlight

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31樓

2023-08-18 15:54

點含糖飲料前先問自己: 是想要? 還是喜歡? 如果只是想要那僅僅是多巴胺作祟.

如果成癮了那就要熬過戒斷期. 已經有太多的資訊說喝含糖飲料會讓胰島素飆升及其嚴重後果了.

ff5433227ss

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32樓

2023-08-18 15:56

最近代糖才被列入容易致癌的高風險物質
不知道比起糖的危害，在正常的糖和有風險的代糖間做選擇，大家會怎麼選？

superwjj

無糖

2023-08-18 18:48

ysj

ysj
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33樓

2023-08-18 16:07

Thereiver wrote:
我很愛喝飲料，尤其現...(恕刪)

你應該沒被醫生恐嚇過，
我之前被嚴厲警告，一次就怕了，
現在都喝自己泡的茶及咖啡，
手搖飲很少喝，只有人請才會喝。

superwjj

真的

2023-08-18 18:48

這是我的名片

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34樓

2023-08-18 16:09

找不掉的話，就先從無糖純茶開始吧

782014

782014
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35樓

2023-08-18 16:10

真的要喝~就無糖純茶類，不要喝+奶的+料的!

Thereiver wrote:
我很愛喝飲料，尤其現...(恕刪)

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smith.lin119

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36樓

2023-08-18 16:11

點開你的銀行帳號看餘額~也許就可以戒掉喝手搖飲的習慣! 真心不騙

hnacctw

結果餘額多到可以現金買房，就去展間喝免費的[偷笑]

2023-08-18 16:38

sundorys

sundorys
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37樓

2023-08-18 16:11

Thereiver wrote:
我很愛喝飲料，尤其現...(恕刪)

自己帶水果，例如西瓜梨子，吃了就不會想喝飲料了，自少我自己是這樣戒掉飲料

nick680828

nick680828
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38樓

2023-08-18 16:16

真要喝, 就點無糖綠茶吧.....

不用到五十歲, 四十歲後你就會有感了.
不用人家說自己就會戒了, 呵呵.

暗黑使者

暗黑使者
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39樓

2023-08-18 16:21

無糖就喝水就好，免得其他七七八八的添加劑
不要浪費錢了

kyokgb

kyokgb
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40樓

2023-08-18 16:44

水多喝一點灌水灌到飽就不會想喝飲料了