好難克制不吃零食 (第4頁)

小瓜美人魚

小瓜美人魚
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31樓

2021-09-03 13:09

我都吃蒟蒻條代替零食🤣🤣

大Sara

大Sara
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32樓

2021-09-03 13:55

已經當媽了還是忍不住+1

馬克金品

馬克金品
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33樓

2021-09-06 13:21

有時候其實也不餓，單純嘴饞

Small Lala

Small Lala
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34樓

2021-09-06 23:02

哈哈我也是,超愛吃餅乾的

葳尼特

葳尼特
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35樓

2021-09-07 11:15

努力跟意志力對抗

miiOuO

miiOuO
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36樓

2021-09-07 11:27

這是很多人的難題XD

烈焰狂牛仔

烈焰狂牛仔
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37樓

2021-09-08 1:25

我是乾脆把零食改成健康一點的東西了
例如無糖優格、蒟蒻、蛋白餅、水煮蛋之類的
看到想吃的餅乾都不買
雖然頗折磨自己但是體重有控制住

小瑀斯

小瑀斯
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38樓

2021-09-08 10:11

可以改成吃水果熱量比餅乾還低XD

FREYMICKY

FREYMICKY
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39樓

2021-09-08 11:07

jklasdd wrote:
家裡避免出現零食這(恕刪)

我也是用這方法XDD

keating26

keating26
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40樓

2021-09-09 13:04

這問題不分男女

我也超愛吃零食，一吃就停不下來
如果忍了1-2個月沒吃，就會在某個moment突然報復性狂吃

然後陷入深深的內疚之中....
一直循環