好難過，不知道怎麼生活 (第4頁)

0分

31樓

2017-08-02 11:55

多跟朋友聊聊天，或是想辦法找個管道紓解，或是去找心理諮詢，慢慢就會好轉

shuedow

13分

32樓

2017-08-02 14:26

多跟朋友出去走走
看看風景
求助心理醫師

igi9532

134分

33樓

2017-08-04 15:48

雖然我這樣說可能很殘忍，
但是強烈的建議妳要繼續工作，
如果不太能面對人群就找比較封閉一點工作也沒關係。

心情不穩定的時候真的會很容易亂想，
一定要逼自己忙碌逼自己找事情做，
這叫做轉移注意力。

老生常談，但有效。

262分

34樓

2017-08-04 16:16

1.一定要走出去
2.跟父母說吧，他們也很愛你
3.轉換心境，你男友只是換個方式在守護你
4.尋求精神寄託，佛堂教會，是的不錯的去處（但是千萬不要去小廟小心被騙財騙色）
5.重回工作
6.看醫生，也很重要，能有些藥物可以幫助你

http://d-s.tw

RHCRHC

4分

35樓

2017-09-12 1:46

玉糖糖 wrote:
抱歉我只是想找個抒...(恕刪)

我知道妳心很痛，但不能一直這樣下去，多到外面走走，別一直待在家，朋友，家人就是妳最好的靠山，眼淚流乾了日子還是要過，好事總會發生的，加油!

hotmami

9分

36樓

2017-09-13 13:40

去奔跑，去KTV吼叫！大哭，哭完了，繼續你的生活
知道你很愛很愛他，他一定會在天堂看著你，希望你開心健康自信的過每一天。
加油加油，放在心底吧！你還有更多美好的事情等著你。