吃B群真的會提神嗎? (第4頁)

捌拾貳拾

捌拾貳拾
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17分

31樓

2017-07-11 21:47

會提神阿
只是吃完要多喝水
然後吃一陣子就要停一下

shella8148

shella8148
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32樓

2017-07-13 15:24

有比較推薦女生吃的b群嗎?

dudukil wrote:
聽說鰻有用的但我...(恕刪)

ninisam

ninisam
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33樓

2017-07-19 15:57

還是吃天然的比較好八
我是喝滴雞精
也可以幫助提升抵抗力
我都早上空腹喝之後去上班
感覺很好
剛開始喝原味的滴雞精
後來有試過該品牌的元氣滿分滴雞精
我看成分就是刺五加的
的確很有感覺

kishrier

kishrier
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34樓

2017-07-23 21:44

有一點點啦提神的感覺
但吃了一陣子後覺得提神少了一些

phs5433

phs5433
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12分

35樓

2017-07-24 15:45

我也是喝滴雞精+飲食+運動來保養體力
我同事說他吃b群有用
不過我不喜歡吞那種像藥的東西(錠劑，膠囊)
還是喝滴雞精比較天然

yayaliu

yayaliu
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36樓

2017-08-14 13:40

多少都會有差吧~

飆風a翔 wrote:
每次上班疲勞的時候...(恕刪)

謝小圓

謝小圓
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37樓

2017-08-15 13:26

B群只是營養食品不是藥物
當然不會有什麼明顯的功效啦
就是看版主的生活有沒有需求嘍
我個人是覺得除非工作壓力真的很大
不然作息正常飲食均衡才是最重要的

斑鳩王

斑鳩王
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38樓

2017-08-15 14:17

有吃～
但對我來說好像咖啡比較有效