不過瘦是瘦下來，可有些要命的地方真的很難瘦:小腹、掰掰肉、大腿內側!!這些肉是怎趕都趕不走!!!我有去瘦過中醫埋線....根本讓我= =....沒用~有學人去健身房~不過女生要長出肌肉男生難太多了~所以要花很多的時間!!還是讓我....，聽別人介紹:你去做醫美啊~，不要哩!我超怕痛的而且很危險我不敢!!我朋友說:最近有一個叫做酷爾塑平冷凍的技術是不用開刀的~，我當時傻眼~醫美很流行不過這麼先進的技術我還是第一次聽到，酷爾塑平冷凍減脂顧名思義就是利用冷凍低溫凍死你的肥胖細胞讓它自然凋零，在代謝出去~不用開刀，不會有傷口保養的問題，侵入式抽脂術後保養超忙麻煩!!恢復期兩三個禮拜吧~而且還要穿塑身衣~冬天穿是還好，到了夏天還穿那真得是很有事了!!!那天跟朋友一起去做酷爾塑平冷凍減脂，邊做邊聊天還划手機，整個貴付行程啊~不過運動還是很重要，你想你花了那麼多錢，結果一個不運動~又會回復到以往~那不是白白浪費~
妳家附近有健身房嗎?
沒辦法健身房的話~
找個朋友家裡附近一起跑步也可以啊~
像我就會拉著姐妹們陪我一起運動
沒有動力就要自己找動力啊!!
除了運動我還有搭配吃"胺基纖"增加代謝的~
可以上網GOOGLE看看唷
加油^^
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