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泌尿道保養吃什麼好?

市面上有蔓越莓萃取膠囊,比較不會攝取到過多的糖分
可以搜尋一下甘露糖這個保健食品,很多人吃都非常有效,在蝦皮很容易買到,不貴。
感染後內褲要全換掉

多喝水,放鬆心情!
覺得吃蔓越莓乾比其他營養補給品好喔!
食物還是吃原型的好~
保持補充水.‍‍‍‍‍
人品是做人最好的底牌.
蔓越莓錠&益生菌,最重要是多喝水…………手搖杯少喝,逼自己喝水
記得要多喝水,平常可以吃蔓越莓碇當保養
千萬不要喝蔓越莓汁都是糖分!!!
我是吃澳家寶的蔓越莓定(寶雅人員推薦XDD)
之前因為工作關係也是長時間憋尿又太少喝水,最後太嚴重引發腎盂腎炎住院三天...尿道感染真的很容易復發,我也有吃過蔓越梅益生菌等等的,但五年保養下來的心得,最好的方法就是多喝水不憋尿,還有運動,身體也健康很多!
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