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當媽媽之後,真的會沒有時間運動減肥嗎??

可以跟你推薦一個,個人覺得還不錯的方式
NU SKIN的TRA產品
原本是奧運國家代表隊,用來做體重管理的產品,
由於效果蠻好的,所以也用再一般的瘦身上。
奧運選手使用的產品,有國家的認證,是絕對安全的。
產品的特色是不需要運動、不用節食(正常飲食),並且瘦下來之後不會復胖。
通常第一、二個月身體的size會先變小,
第三個月才會開始瘦體重。
除了產品透過產品瘦身之外,也會建立瘦身的正確觀念,
並且每周會量身,也會期間討論飲食上面的問題
由於每個人的體質不一樣,會需要先量身,來做不同的搭配,
所以每個人的價錢也會不同,可以在做了解看看

因為特色是不需要運動、不用節食(正常飲食),並且瘦下來之後不會復胖。
所以對於沒有時間運動的人我覺得很不錯
其實不管男女,結完婚後都是要運動的。有沒有運動另一半感受最多,除了外表雕朔外,內部雙方在愛愛時也會感覺差很多。有在運動女生陰部會較有彈性和緊緻;沒運動就會鬆垮垮,很多外遇為何都發生在生產後就是這原因
這位馬克媽媽生了4個小孩,最後一胎胖到84公斤,她花了5個月時間就瘦35公斤,

而且沒有偏方不靠藥物也不挨餓,純粹靠運動就瘦了


她是繼鄭多燕後,我愛上的偶像

她的網站有很多瘦身心得,可以參考參考

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