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鼻子過敏要運動比較有效


我是連續兩個月每天都喝統一 LP33優酪乳!

結果每次天氣一變會過敏,甚至之前連冬天都用嘴巴呼吸!

現在都好了!給你參考看看!

至少LP33在病理上是有幫助的!
Anderson-Han 攝影雜記『 http://www.wretch.cc/blog/photobyhan 』
早晚用冷水沖臉很有幫助,對過敏改善許多
我也有鼻子過敏~
不過我應該算是幸運的鼻子過敏....
我的症狀只有:
1.嚴重的黑眼圈
2.偶爾的鼻子痛
3.偶爾打噴嚏
4.睡覺時會一邊的鼻子鼻塞(不過起床沒多久就通了)

所以以前我都不知道我有鼻過敏...
是到前年感冒去看醫生,醫生才說我有過敏....
這時突然想起...難怪黑眼圈這麼深...(媽媽都一直誤會我...是不是半夜都沒睡覺...)


但是黑眼圈也真的很麻煩..(因為我是女生)...所以我也要治好過敏啦~
準備每天去晨跑...
有效的話~再回來報告囉~
我之前鼻涕倒流很嚴重,
造成喉嚨容易發炎.. 好幾年了.. 超痛苦的!
最近網路上發現這個 脈動式水療洗鼻器
http://www.shyhung.com/nasalirrigator/index.htm

真的式超棒的!!! 用了約兩個禮拜後, 鼻子的毛病都好了
雖然有些貴, 可是覺得很值得!!!

感冒的時候, 洗一洗鼻子, 也會讓感冒很快好起來!
希望這個資訊, 可以幫助到大家!
kuosung wrote:
我以前開刀住過耳鼻喉...(恕刪)


公司現在也正風行
用過的同事都說讚!!
不過自己來沒有試過就是了...
我也是會過敏~~

請問一下~~用雷射的是一點痛還是會很痛~~!!

費用大約多少呢??健保有給付嗎??

想去用用看說!!



sjtung wrote:
我也是會過敏~~請問...(恕刪)


您好,我沒做過....但是因為我也想要去做,有上網做一下功課
您參考看看

1.健保有給付
2.但也有聽說有200~500不等 (但是我有去問一家, 他說他不另外收費, 如果你看診時~可順便雷射一下)
3.好像會復發喔 看體質 1-2年不等...



順勢帶出我的問題。
就是阿,我在n年前,那時候雷射不普及,所以費用很貴,因此只是聽聽就做罷了!
但聽說,好像你雷射次數越密集,他復發的時間會越短?

ex:
第一次也許一兩年長出來
第二次可能一年?
第三次可能半年?...

這我不清楚,所以上網問一下?

鼻子過敏不要隨便動刀!因為體質沒改善,一樣會復發。

個人經驗:

1.洗鼻器是很有用的,搭配上運動,效果加倍。

2.羊奶、優酪乳也可以定期喝

3.「洗冷水澡」或「游泳」。

最後一個方法最有用,鼻子過敏的人,請試著洗冷水澡一個月看看。我自己因為身上有傷,是洗完熱水後,再用冷水來澆,從腳開始慢慢往上淋,現在打噴嚏的狀況少很多。我兒子也有點鼻過敏,我也是在他洗完澡後,就用冷水沖他的腳與下半身。
不知道有沒有人除了鼻塞, 流鼻水, 眼睛癢外, 有沒有人跟我一樣還會咳嗽的!
我現在開始吃同事介紹的益生菌, 有沒有效還待觀察。
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