魔女們早餐都吃什麼？喝什麼？ (第2頁)

洪小玲
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11樓

2008-11-30 1:33

tippi54 wrote:
我現在是習慣每天吃早...(恕刪)

跟我超像的因為我很懶的等，
所以我也都三明治或是看餐台上有啥就拿啥
到公司再泡一杯即溶咖啡...

但我發現，這樣幾個月下來，每次小紅來，我肚子都痛到不行
所以，我就乾脆每個禮拜一我都會提一桶1.5公升的牛奶到公司冰箱去冰
每天喝一杯，剛好一個禮拜喝完

這樣，至少感覺健康一點點

alanis06titen

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12樓

2008-11-30 9:11

pisces0304 wrote:
說到拉肚子我只要每天...(恕刪)

good ideal , 我知道有些女生有宿便的問題 , 所以早上一定一杯奶茶 , 喝完一定會便便 .. 對身體比較好 ..
而且肥胖的來源就是宿便造成的 .
如果能保持每日一便的話 , 身體會比較健康喔!

「財富決定自由」，「態度決定高度」當你想有擁有自由，請你務必先擁有財富，當你想到達一個高度，請先調整好你的態度 .

KellyRose

KellyRose
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13樓

2008-11-30 13:01

pisces0304 wrote:
說到拉肚子我只要每天...(恕刪)

但到上WC前很痛苦耶！

phether

phether
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14樓

2008-12-13 0:15

冰箱裡有自製的優酪乳，起床後隨心意加口味(藍莓、百香果...)，先喝個一杯再說
出門後看心情去買麥當勞早餐、摩斯早餐、好吃蔥油餅加蛋跟豆漿、飯糰或是一籠開胃的香辣蒸餃
反正早上起來不能餓肚子就是

ayanami6887

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15樓

2008-12-15 20:17

起床後上班前先削顆蘋果吃
如果沒時間就帶到公司再削來吃
然後必吃蛋餅(鮪魚、豬排、起士等等)
有時候還會再加個烤豬排三明治
要不然就是飯團加蛋或是紫米飯團+蛋
噢~~~
還有蘿蔔糕也是名單之一
飲料必定是熱豆漿(無糖的那種)
以上

湘湘子

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16樓

2008-12-15 20:19

不一定吃甚麼.
不過一定要喝奶茶~ ^++^

雲君

雲君
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17樓

2008-12-15 20:33

早上起床洗臉刷牙後先喝５００cc溫開水、再吃一個蘋果、再吃、有時是飯團、三明治、麵包、水煎包、很多種啦、只要是素食的早餐就可以了、不過蘋果是每天早上一定要吃一個的哦、

snoopy104

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18樓

2008-12-15 22:58

看到各位魔女們豐盛的早餐
所以版大.對早餐就不要猶豫
吃就對嚕....早餐是很重要的
最好是不要選奶茶嚕....因奶茶熱量真的是.爆高
我愛薏仁漿或豆漿.....超愛

liz_cat

liz_cat
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19樓

2008-12-16 15:22

前一陣子早餐都吃很豐盛,想吃什麼就自己弄什麼...

蛋餅.墨西哥捲餅.三明治.鬆餅... 外加一瓶約 285 cc. 的低脂鮮奶,吃完整個就是很飽....

但很花時間準備早餐就是了...

不過,現在改成喝礦物質漿... 省了很多時間,準備時間少了,一杯喝下去也就飽了...

一開始朋友聽了覺得蠻不能接受的... 有質疑過礦物質漿的味道...

可是... 味道真的不差... 是很健康的味道... ^++^

礦物質漿得做法很簡單,就是豆漿 + 果菜汁.... 相當有營養的...
大家可以試試看的喔...

哈哈~~我加入了 Mobile01 啦~~

sandy0222

sandy0222
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20樓

2008-12-23 0:36

太愛賴床，已至於每天幾乎是飛奔著出門趕車
想要自己準備早餐根本不可能
連媽媽徵好的饅頭都會忘記帶>"<

衝到公司卡完卡，在溜去便利商店買早餐
早餐幾乎都是便利商店解決

飲料~幾乎都買這三種而已
鮮奶(統一or林鳳營的)
調味奶(瑞穗的蘋果口味)
豆漿(山藥藝仁口味)

麵包
起司貝果/奶酥麵包/芋頭的.....
偶爾吃大亨堡或關東煮