相關醫學資訊可自行google, 妳身上的脂肪細胞並不會因為受到擠壓而縮小或變少甚至移位,
只要這個壓力去除了它們就會自動恢復原狀了, 充其量只是"穿著時"才會有"修飾效果",
能讓脂肪細胞變小變少的, 就只有控制飲食+運動(或像抽脂這種把它絞爛抽出的破壞性方法),
當妳的熱量消耗>攝入, 身體就會自動把這些"存糧"打開來吃, 才能達到變瘦的目的,
(除非因為束太緊讓妳食量明顯減少, 降低熱量的攝取, 那就有可能會瘦)
如果是產婦請好好把握哺育母乳的這段時間, 因為生產母乳極度耗費熱量,
假設一天製造1200 c.c的母乳, 光生產母乳就會消耗妳800大卡熱量,
等同每天都慢跑10幾公里的熱量消耗, 所以在擠母乳時期很容易感到肚子餓,
(每天跑10幾公里等於一位全馬選手的自主訓練量, 但他也是需要休息的不會每天跑)
且怎麼大吃都不太容易胖, 但當一停止擠母乳以後很容易快速發福就是這個原因
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